Terapias Cognitivo-Conductuales

Aprenderás más del modelo congitivo-conductual de evaluación y comprensión del malestar psicológico, identificando sus características, fundamentos y principales constructos.

La asignatura consta de dos unidades de aprendizaje:

1. Terapia Racional Emotiva Conductual (TREC):
Se revisarán sus principios filosóficos y teóricos, distinción entre racionalidad e irracionalidad, el modelo del ABC (del modelo lineal original al mdelo circular o contextual), las ideas irracionales vs. las creencias racionales o saludables, el modelo Binario de las emociones, los tipos de insight y la visión integradora que propone del ser humano.

2. Terapia Cognitiva (TC):
Se revisarán sus principales conceptos: los esquemas o creencias nucleares, creencias intermedias o supuestos básicos resultado de las distorsiones cognitivas y pensamientos automáticos. Así como la conceptualización que hace de la depresión y la ansiedad.

Conocerás las principales técnicas cognitivas y estrategias de intervención del modelo cognitivo-conductual. Estas se orientan a la identificación y modificación de pensamientos distorsionados, inferencias o creencias irracionales.
Algunas de ellas podrán ser trabajadas en relación con dificultades emocionales concretas, como los trastornos de ansiedad o depresión.

La asignatura consta de dos unidades de aprendizaje:

1. Técnicas cognitivas I:

Se desarrollarán las siguientes: psicoeducación, entrenamiento en autoinstrucciones, autorregistros, el cuestionamiento o debate de ideas y pensamientos irracionales (lógico, empírico, funcional).

2. Técnicas Cognitivas II:

Análisis de ventajas y desventajas, Técnicas de Reatribución, Técnicas de Conceptualización Alternativa, Distracción cognitiva. Algunas técnicas y estrategias específicas para niños y adolescentes.

Conocerás las principales herramientas o técnicas emocionales y conductuales. Uno de los avances más recientes del enfoque cognitivo conductual radica en el desarrollo de estrategias y técnicas que inciden y trabajan directamente con las emociones. También se desarrollarán algunas técnicas conductuales, las cuales permiten poner a prueba la validez de las creencias del paciente.

El objetivo último de todas estas estrategias es la modificación de las cogniciones desadaptativas del cliente.

La asignatura consta de dos unidades de aprendizaje:

1. Recursos y técnicas emocionales

Se desarrollarán las siguientes: técnicas basadas en la imaginería, reescritura de imágenes, identificación y modificación de esquemas emocionales.

2. Técnicas y herramientas conductuales II

Se desarrollarán las siguientes: técnicas de exposición, técnicas de relajación y respiración, experimentos conductuales, role-playing o ensayo de conducta, inversión del rol racional, modelado y entrenamiento en solución de problemas.

Identificarás algunos principios y acentos de las Terapias Contextuales o Terapias de Tercera Generación, acentuando sus aportes y fortalezas orientadas a una propuesta integradora.

Se hará una revisión de las terapias que conforman este grupo en orden a comprender su aporte dentro de la psicología clínica. Se revisarán y desarrollarán algunas estrategias y técnicas que incorporan directamente las emociones, la activación conductual y la fuerza del entorno.

La asignatura consta de 2 unidades.

1. Conceptualización y Acentos de las Terapias Contextuales

Revisión breve de las terapias contextuales principales, identificando las características y fundamentos que engloban este tipo de terapias, así como las particularidades, acentos y campos de acción de cada una.

Se profundizará de manera particular en la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT) y la Terapia de Activación Conductual (AC), identificando sus recursos, técnicas y propuesta de intervención.


2.Conceptualización y Acentos de las Terapias Contextuales

Aportes de la Terapia con base en Mindfulness (BMT) y la Terapia de Conducta Dialéctica (DBT). Se identificarán sus conceptualizaciones, recursos, técnicas y propuestas de intervención.